

大多數偽音教學都會教你:
結果你練了一堆,聲音卻依然沒什麼改變。
聽起來,還是很男性化。
為什麼?
因為要把偽音學好,得從根本下手——也就是理解「男女聲音的底層邏輯」。
你仔細想想:
男生和女生的聲音,從什麼時候開始出現明顯差異?
青春期後,聲帶會變長、變厚。
但很多人忽略了另一個影響更大的改變:聲道空間也變大了。
而較大的空間,會削弱聲音中的高頻,讓聲音聽起來越來越「男性化」。
所以,我們真正需要做的,不是再加更多技巧。
而是逆轉這些因青春期而改變的結構性關鍵,才能找回自然、真實的女聲。
音高上去了,自然感卻沒跟上。
昨天做得到,今天又找不回來。
越用力維持,聲音越刻意。
方法一直換,不知道先練什麼。
聽得出不對,找不到問題在哪。

我是拉麵。我從 2019 年開始接觸偽音,也曾經拉音高、調共鳴、拼命找感覺。
如果你練了很久,卻還是不穩、卡住,我以前就是你。今天好像做到了,明天又找不回來;以為聲音對了,錄音一聽卻不是那回事。最困難的,是不知道下一次到底該改哪裡。
接觸國外嗓音女性化訓練體系後,我開始從底層拆解聲音,透過大量 1 對 1 教學,整理成更清楚、可判斷、可修正的訓練方式。
所以我想讓偽音不再是一件靠運氣的事:知道自己卡在哪、下一步該做什麼,並把聲音穩定做出來。
同一位學員的訓練前後,放在一起聽。


影響音高與厚度
聲音源頭
調整共振峰位置
形成不同的音色
你最後聽見的聲音
只拉高音高,不代表音色也一起改變。
理解聲帶與聲道,再逐步帶回說話。
知道哪裡需要調整,再練下一步。

從看懂問題,到把練習帶回說話。七堂課的學習方向,整理成五個階段。
理解聲帶、聲道與音色的關係,建立練習順序,不再只追著音高跑。
從聲帶模式與音高變化開始練,學會分辨自己正在改變哪個部分。
練習聲道調整,聽出音色的變化,處理「音高上去了,聽起來卻還是不像」的問題。
將聲帶與聲道的控制放在一起;聲音跑掉時,練習判斷是哪個環節需要修正。
逐步進入句子與日常說話,練習在說話時維持前面建立的控制。
練到卡住時,可透過現有的 2 個月 Discord 作業答疑提交音檔,確認問題與下一步方向。
不知道自己有沒有練對?把練習音檔交出來,讓老師協助判斷。
整理各階段的練習順序與判斷方式,隨時回看,知道接下來練什麼。
交流練習經驗,分享遇到的問題,讓學習有交流與陪伴。
優惠期間加入 Core 2.0,免費送給你
完成報名,準備開始 Core 2.0。
收到課程開通資訊與帳號密碼。
依自己的進度觀看課程、完成作業。

可以。課程從基礎開始,按照階段帶你理解該練什麼、如何判斷是否做對,不需要先有偽音基礎。
Core 2.0 包含 2 個月 Discord 作業答疑。可以提交音檔或作業,由老師協助判斷問題與下一步練習方向。
信用卡交易透過第三方金流處理。商品條件與退款說明可參閱頁尾的服務隱私條款與退款政策。
Core 2.0 主課程為永久觀看,可以依自己的進度反覆學習;Discord 作業答疑提供 2 個月。
可以先在每天安排 15–30 分鐘作為學習時段,依當天的課程進度分配給觀看、回聽與練習,不需要一次把所有項目練完。重點是知道這次在練什麼、下次要調整什麼,而不是只累積時數。
如果你偶爾做得到,卻不知道怎麼重現,或一直換教程仍找不到問題,Core 2.0 會帶你拆開聲帶、聲道與說話時的控制,重新確認需要練習的環節。包含的 2 個月 Discord 作業答疑,也能讓你提交自己的音檔,確認下一步方向。
Core 2.0 主課程仍可永久觀看,學員社群也會持續開放交流。老師聽音檔、提供作業修正方向的答疑服務為 2 個月,不等同於永久提供個別作業回饋;課程可以依自己的進度繼續學習。
從聲音原理、作業練習到卡住時的答疑,Core 2.0 把理解、練習與修正放在同一條學習路徑裡。
不需要會唱歌,也不需要先有偽音基礎。